“Синдром хронической усталости” исключить из своей жизни заболевание в кавычках

Стабильно исключить “синдром хронической усталости” – заболевание в кавычках из своей жизни помогает понимание его причин, а не постоянное употребление медикаментов.

Снять хроническую усталость и стресс дает осознанное отношение к себе и гармоничное взаимодействие со своим организмом. Причины постоянной усталости: стрессы, привычка безполезной спешки и другие поведенческие факторы формирующие нервно-мышечные зажимы нарушающие естественное кровообращение и безсмысленно расходующие энергию, постепенно исключаются в результате понимания механизма их возникновения навыком самонаблюдения. Синдром хронической усталости как результат недостаточного навыка наблюдения за своими эмоциями ошибочно воспринимается погруженными в это состояние как заболевание, настраивая их на еще более тяжелые ощущения и подвергая врачебным хлопотам. Избавление же от этого состояния происходит естественным обращением к основному навыку отличающему человека от братьев меньших – самонаблюдению.

Каждая наша мысль напрямую влияет на наш организм и проявляется в напряжении или расслаблении определенных участков нашего тела – нервно-мышечных реакциях. Проследить это можно, обратив внимание например на мимику лица.  Испытывая постоянно одни и те же мысли и сопровождающие их чувства – эмоции, лица некоторых людей очевидно отражают картины их характеров. Мимические движения лиц, постоянно испытывающих повторяющиеся чувства, вызванные соответствующими мыслями превращаются в складки кожи, морщины, и часто неосознанно удерживаются лицевыми мышцами превращаясь в выражения этих лиц.  Бывают люди удерживающие лицевыми мышцами определенную гримасу даже во сне. Понятно что энергия  расходуется для работы не только лицевых мышц, такие закрепощения могут влиять и на внутренние органы. Ситуация усложняется существующей обратной  связью – длительное, постоянное напряжение определенных участков вызывает ответную эмоциональную и мыслительную реакцию. Таким образом бывает что круг замыкается. Определенные, часто испытываемые эмоции-чувства образуют на теле неосознанно формируемые  закрепощения определенных участков – нервно-мышечные закрепощения, которые в свою очередь могут впоследствии вызывать эмоции и мысли их сформировавшие. Так получатся тот или иной тип характера.

Легко понять, что сформированные  в результате нервно-мышечных реакций закрепощения нарушают естественное кровообращение и расходуют жизненную энергию человека, почувствовать это можно расслабив мимические складки отражающие то или иное чувство-эмоцию. Неосознанные нервно-мышечные закрепощения могут достигать такой степени что это начинает влиять на состояние здоровья.

Наглядным примером того что симптомы синдрома хронической усталости  приобретены из-за не вполне осознанного поведения является то, что собрав именно к определенному возрасту какое-то количество неосознанных нервно-мышечных закрепощений организм начинает испытывать усталость из-за расхода энергии даже в пассивном или мало активном состоянии. А некоторые врачи спешат ставить пресловутые диагнозы – пугая легковерных пациентов жаждущих лечения “заболеваний”. Прежде всего надо ценить естественное здоровье, а не медикаменты и таблетки лишь снимающие симптомы болезненных состояний.

Самым эффективным источником наполнения жизненной энергией организма является правильное дыхание ведь хорошо усвоенная основная пища человека – воздух- стимулирует и остальные функции организма в том числе хорошее усвоение пищи и жидкости. К тому же дыхательные гимнастики успокаивают и расслабляют совершенствуя повседневное психофизическое состояние напрямую относящееся к энергетике организма.

Неосознанное эмоциональное перенапряжение провоцируемое искусственно навязанной спешкой– скрытым, коварным врагом крадущим энергию. Считаю такие «заболевания» как синдром хронической усталости состоянием избавиться и предотвратить которое под силу каждому человеку обладающему навыками самонаблюдения.

В качестве дополнительных средств для снятия напряжения мною использовалась биодобавка Калм – способствующая расслаблению пополнением дефицита магния в организме.

Синдром хронической усталости исключен

Синдром хронической усталости – исключение Маркизом

Отечественная Биодобавка Капилар питая мельчайшие кровеносные сосуды повысила чувствительность организма дав возможность лучше почувствовать закрепощенные участки тела.

Человек понявший и почувствовавший связь эмоций, мыслей и тела получает  ценнейший инструмент управления своим организмом посредством привычки самонаблюдения. А окончательным выходом из такого замкнутого круга по моему опыту является:

  • определение и осознанное расслабление нервно-мышечных закрепощений;
  • отказ от вызвавших эти закрепощения эмоциональных состояний связанных с определенными мыслями;
  • понимание и исключение навязываемых сценариев поведения провоцирующих иллюзию Удачи спешку.

Инструментами для достижения и усвоения результатов для меня стали дыхательные гимнастики по методу Фролова, и приобретение навыка осознанного движения и расслабления.

Получить же навык энергетического обогащения может любой открыв дверь самопознания всепроникающим Ключом позитива.

Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Радость созидания
Рейтинг@Mail.ru Интернет-магазин с бесплатной доставкой товара - AQOJ