Практики тела

Рассматривая для естественного оздоровления тела в основном практики дыхания, как базового движения тела с помощью которого каждому доступно влиять на состояние всего организма и совершенствовать его, хочу обратить внимание на его универсальность как инструмента совершенствования  всех трех составляющих человека, но в первую очередь на состояние здоровья тела и сознания. Усовершенствованием дыхания приобретается улучшение кровообращения и обмена веществ, достигается стабильно – хорошее состояние здоровья дающее возможность восприятия Мира во всей его полноте.

Основной функцией тела считаю движение, которое проявляется начиная с дыхания заканчивая сложнейшими комплексами приобретенными в результате тренировок. Дыхание – основополагающее движение тела. Тело и дыхание взаимосвязаны и неразделимы все время пребывания в этом мире.

Исходя из своего опыта считаю дыхание очень эффективным инструментом совершенствования физического тела. Обычно упражнения развития тела ассоциируются с явно видимым движением. Если же искать наиболее совершенную систему развития физического тела, то можно прийти к заключению, что из их множества предпочтительнее остановиться на подходящей именно для определенного человека. Однако дыхание принимает существенное значение в каждой из систем, и мастера этих систем думаю со мной согласны.

Совершенствовать свое дыхание под силу каждому, в практически любых условиях. По опыту знаю что лучше двигаться от простого, хотя при освоении простейших правил дыхания приходит понимание насколько это мощный и универсальный инструмент распространяющий свое влияние на все три составляющих человека.

Человек несущий недомогание может компенсировать его в развитии других своих составляющих. И такое встречается часто на примерах людей с физическими недомоганиями обладающими добротой, широтой души и разума. А бывает что физически здоровый, умный человек полагаясь на дарованные ему силы и возможности, вводит себя своим поведением в неминуемое противостояние с Жизнью, которое заканчивается жестокими уроками.

Гармоничное, взаимодополняющее единение тела, разума и духа создает условия для удовлетворительного мировосприятия. Здесь хочу предостеречь от ассоциации с пятибалльной шкалой оценок вложенной в наше сознание с детства. Человек получает удовлетворение от пребывания этом мире, становясь сотворцом своего проявления, искренне выражая благодарность Создателю.

Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Радость созидания
Рейтинг@Mail.ru Интернет-магазин с бесплатной доставкой товара - AQOJ